Połączenie herbaty jaśminowej z obfitym posiłkiem wspomaga trawienie, pomaga rozkładać tłuszcze i odświeża oddech. Jaśmin jest kluczowym składnikiem wielu herbat kwiatowych i perfum; na przykład „Xiangpian” (herbata zapachowa), często zamawiana w restauracjach, to tak naprawdę herbata jaśminowa. Jest wytwarzana poprzez aromatyzowanie liści herbaty świeżymi kwiatami jaśminu,-dzięki czemu liście wchłoną kwiatowy aromat, zanim suszone kwiaty zostaną odsiane,-w wyniku czego powstaje pachnąca herbata, którą wielu uwielbia.
Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM) jaśmin może leczyć przewlekłe problemy żołądkowe, takie jak zaburzenia żołądkowe, wzdęcia i biegunkę związaną z-lekami żołądkowo-jelitowymi-lekami-dobrze udokumentowanymi zarówno w medycynie ludowej, jak i tekstach ziołowych. Jego zalety obejmują usuwanie wewnętrznego ciepła i zapewnianie efektu detoksykacyjnego. Działa również kojąco na umysł i ciało, zapewniając poczucie spokoju i czujności umysłu. W szczególności pomaga wyeliminować wewnętrzne tłustość i nieświeży oddech, a jednocześnie nawilża skórę, aby zapewnić promienną cerę. Środki ludowe przytaczają również jaśmin ze względu na jego zdolność do tłumienia kaszlu i zmniejszania flegmy.
W kulturach indyjskich i arabskich jaśmin jest ceniony za zdolność łagodzenia ducha, ponieważ uważa się, że jego zapach uspokaja niespokojny umysł; jest nawet stosowany w medycynie ajurwedyjskiej w leczeniu depresji. Niemieckie źródła dotyczące aromaterapii odnotowują jej skuteczność w leczeniu problemów ginekologicznych,-takich jak nieregularne miesiączki, opieka prenatalna i objawy menopauzy,-za pomocą masażu. Dodatkowo olejek jaśminowy doskonale rewitalizuje dojrzałą skórę. Herbata jaśminowa-często nazywana *xiangpian*-często spotykana w sklepach z napojami jest w rzeczywistości wytwarzana z kwiatów *Jasminum sambac* (jaśminu arabskiego); te kwiaty dodają swój zapach do herbat takich jak Pouchong lub zielona herbata. Na rynku dostępne są również wysokiej jakości-suszone-gorącym powietrzem-pączki jaśminu; doskonale nadają się do warzenia bezpośrednio w domu, oferując delikatny aromat przypominający zapach świeżych kwiatów.
Co więcej, tradycyjna medycyna chińska i tradycje ludowe sugerują, że herbata jaśminowa pomaga regulować układ trawienny, wspomaga trawienie i zapewnia-właściwości przeciwstarzeniowe. Picie herbaty jaśminowej poprawia samopoczucie-i podnosi na duchu-więc jeśli masz ochotę-podnieść mnie-na duchu, dlaczego nie wypić jej filiżanki?